Perheen kanssa matkailuautoiltu ja istuskellaan iltaa Göteborgissa. Maanantai tuli vain matkailtua ja kyllä oli lepopäivä tarpeen. Lihaksia kivisti kahden kovan viikon jälkeen ja ne olivat pinta-arat. Selkeä merkki rasituksesta. Eilen tiistaina tuli lepopivän jälkeen kunniaksi vedettyä kunnon 15K. Oltiin vähän ylempänä Ruotsissa ja minulle neuvottiin hyvä hiekkatie juosta. Vesijättömaan pojalta meinasi usko välillä loppua.
Lenkki vei paikallisen tunturintapaisen huippua kohti. Ensimmäinen 7,5K noustiin. Ei se nyt paljoa ollut mutta noin 250m nousua kuitenkin. Sitten sama takaisin alaspäin.
Tänään otinkin vaimon ja koiran kanssa tosi kevyen juoksu/kävelyn ja kahvauksen päälle. Luulen, että huomenna pitäisi lihaksisto olla kuosissa. Nyt iltasella vielä vähän venyttelen.
Edelleenkään en tälle viikolle ajatellut laittaa tavoitteita. Teen mitä matkailulta ehdin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti