Ajattelin sitten treenata sen mitä ehtii ja ihan OK on ehtinyt. Tälle viikolle jo kuusi merkintää ja vielä yksi tulee iltalenkista. Maanantaina kävin lenkillä, puntilla ja pyörällä. Tiistaina ehdin käymään lenkillä ja uimalla. Tänään oli taas aamusta punttisali ja illalla käyn lenkillä.
Huomenna voisi pyöräillä ja lenkkeillä.
Perjantaista tulee väkisinkin lepopäivä, kun on hieroja, Oulussa käynti sekä uinti-/triathlonporukan kanssa saunailta. Olemme kuvanneet uintia edestä ja sivusta sekä veden päältä että alta, joten ohjelmassa on tiukkaa analyysiä uintivalmentajan kanssa sekä saunomista.
Uintifiilikset on jälleen muuttunut vastenmielisestä siedettäväksi, joten mukava käydä vähän katsomassa voisiko tekniikkaa vielä parantaa ja saada siedettävän OK:ksi.
Viikonlopun treenit menevätkin sitten uinnin ja juoksun parissa. Lauantaina olisi taas kiva yrittää ottaa kolmen lajin treenipäivä, katsotaan kuinka käy.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti